痔の予防法
痔で手術を必要とするのは
  1. 脱出のひどい内痔核
  2. 肛門狭窄や痔瘻を併発した裂肛
  3. ほとんどの痔瘻
 などで、肛門科外来を訪れる人の2〜3割くらいだと思われます。手術が必要になるのは市販の薬などで症状をごまかし、我慢に我慢を重ねた人に多いようです。その他大勢の痔主たちは、排便習慣を改善したり、坐剤や軟膏、内服薬などによる保存的な治療法でうまく管理することができます。痔も早期発見早期治療で悪化を防ぐことができれば、不必要な手術を避けられます。肛門科の敷居は高いかもしれませんが、我慢せず、思い切って肛門科の扉をたたいてみましょう。実際、「もっと早く来れば良かった!」と言う人もたくさんいます。

痔を悪化させないための10カ条

  1. 毎日入浴して肛門をあたため清潔にすること
  2. 便秘をしないこと
  3. 排便は力まずに、短時間(3分以内)で切り上げること
  4. アルコールや刺激物は控えめにすること
  5. 長時間、同じ姿勢(座業、立ち仕事)を続けないこと
  6. 下痢をしないこと
  7. 適度な運動、体操を心がけること
  8. おしりや腰を冷やさないようにすること
  9. 便意を抑えないこと
  10. 医師に気軽に相談しましょう


痔の治療法へ Q&A 肛門疾患へ